Мячи для фитнеса
Воспользовавшись нашим предложением, вы сможете выгодно купить гимнастический мяч 75 см и других популярных размеров. Компания «Спорт Мода» специализируется на поставках спортивной продукции, наши преимущества:
- надежные товары известных брендов;
- более 30 лет работы;
- разнообразие ассортимента;
- наличие продукции на складе;
- оперативное выполнение заказа;
- помощь в подборе инвентаря;
- привлекательные цены.
Гимнастический мяч ‒ ассортимент и особенности выбора
В последние годы все большей популярностью стали пользоваться фитболы – гимнастические мячи. Они могут использоваться для тренировок людьми самого разного возраста, их используют для решения различных задач, включая:
- укрепление позвоночника и связок;
- выполнение упражнений на расслабление;
- тренировки пресса и мышц спины;
- развитие координации;
- исправление осанки;
- снижение веса и т.д.
Чтобы правильно выбрать фитбол, надо обязательно учитывать рост. Размер мяча подбирается так: если на него сесть, бедра и голени должны находиться под углом 95-110 градусов. Таким образом, диаметр мяча должен превышать уровень колен. Если угол меньше 90°, это создаст нежелательную нагрузку на суставы.
Малышам подойдет гимнастический мяч 20 см. Для других спортсменов можно подбирать инвентарь с учетом роста:
- до 120 см ‒ диаметр мяча 40 см;
- от 120 до 150 ‒ 45-55 см;
- от 150 до 160 ‒ 55-60 см;
- от 160 до 170 ‒ 65 см;
- от 170 и выше ‒ 70-80 см.
Одним из самых больших является гимнастический мяч 100 см. На него уже сложно сесть, но он отлично подходит для упражнений на гибкость позвоночника, растяжку и укрепление мышц спины и пользуется заслуженной популярностью.
Помимо надувных мячей для фитбола, в нашем каталоге вы найдете и другие модели, в их числе:
- набивные;
- с ручками (мяч-попрыгун);
- массажные;
- медицинские (медбол) и пр.
Представленный ассортимент исключительно велик и позволяет подобрать мяч для самых разных тренировок. Есть возможность выбрать инвентарь с учетом его типа, размера, материала, для людей любого возраста.
Отметим, что гимнастические мячи отлично подходят пожилым людям и тем, кто страдает заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Они позволяют вернуть позвоночнику гибкость и подвижность, укрепить суставы и связки, придать тонус мышцам.